IMSS Recomienda Estar Alertas por la Astenia Primaveral

Recomendaciones del IMSS ante la astenia primaveral

El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Hidalgo ha hecho un llamado a la población para que se mantenga alerta ante la astenia primaveral, un fenómeno que puede afectar a muchas personas durante esta época del año. La doctora Yessica Uribe, de la Unidad de Medicina Familiar (UMF) No. 18 en Tizayuca, explicó que la astenia primaveral se manifiesta como una sensación de debilidad y falta de energía tanto física como mental, lo que puede dificultar actividades cotidianas e incluso tareas esenciales.

Según la especialista, los síntomas asociados a la astenia primaveral son consecuencia de los cambios estacionales, que incluyen variaciones bruscas de temperatura y presión atmosférica, así como un incremento en las horas de luz solar y alteraciones en los horarios y rutinas diarias. Estas situaciones pueden generar un impacto en el bienestar de las personas.

Para mitigar los efectos de esta condición, la doctora Uribe recomienda adoptar ciertos hábitos saludables. Es fundamental respetar las horas de sueño, mantener una correcta hidratación e incorporar una vida activa, lo que puede ayudar a reducir los síntomas de astenia primaveral.

Además, la doctora exhortó a la población a estar atenta a su salud. En caso de que los síntomas persistan durante varias semanas, es aconsejable acudir a una valoración médica en la unidad correspondiente para recibir atención adecuada y descartar otras posibles afecciones.