El Instituto para la Atención de las y los Adultos Mayores del Estado de Hidalgo (IAAMEH) ha convocado a todas las personas cuidadoras, tanto familiares como profesionales, a participar en el curso “Formación integral para las personas cuidadoras”. Este programa tiene como objetivo fortalecer el autocuidado psicoemocional de los cuidadores, mejorando así la calidad de vida de quienes asisten a personas mayores o en situación de dependencia.
El curso comenzará el 30 de septiembre y se llevará a cabo en la Casa de los Saberes Jurídicos, situada en la calle José María Morelos y Pavón #720, colonia Centro, Pachuca. Las sesiones se desarrollarán todos los miércoles de 10:00 a 13:00 horas, hasta el 9 de diciembre. Durante las 11 sesiones, los participantes adquirirán herramientas esenciales para el cuidado integral, enfocándose en el bienestar tanto de la persona atendida como del propio cuidador.
Penélope Apodaca, titular del IAAMEH, destacó que la institución reafirma su compromiso con la formación de cuidadores responsables y emocionalmente fortalecidos, lo que garantiza una mejor calidad de vida para ambos. «En el gobierno de Julio Menchaca, impulsamos este curso para que las personas cuidadoras puedan reconocer su valor, priorizar su salud mental y prevenir el síndrome de burnout», subrayó.
Entre los temas a tratar se incluyen el rol de los cuidadores, la creación de redes de apoyo, técnicas de escucha activa, primeros auxilios psicológicos, el manejo del duelo y resiliencia, así como ejercicios físicos recomendados para la persona cuidada. También se abordarán aspectos como la voluntad anticipada y técnicas para el cuidado de personas con demencia.
Las inscripciones son gratuitas y están abiertas hasta agotar los espacios disponibles. Los interesados deben presentar copias de comprobante de domicilio, CURP, INE y dos fotografías tamaño infantil a color. Para más información, pueden comunicarse al teléfono 01 (771) 719 33 68, consultar las redes sociales del IAAMEH o acudir a sus oficinas en Parque Hidalgo #103, colonia Ex Hacienda de Guadalupe, Pachuca.
