Comienza el Curso Hidalgo sobre Envejecimiento Saludable en la Casa de Día Tlaxcoapan.

Inicia el Curso Hidalgo de Envejecimiento Saludable

Con la participación de 50 personas, comenzó el Curso Hidalgo de Envejecimiento Saludable en la Casa de Día Tlaxcoapan, una iniciativa destinada a mejorar el bienestar físico, emocional y social de las personas mayores. La Secretaría del Bienestar e Inclusión Social, a través del Instituto para la Atención de las Personas Mayores del Estado de Hidalgo (IAAMEH), implementa este curso que promueve un envejecimiento activo y digno en los municipios donde hay Casas de Día y Centros Gerontológicos.

Este curso, gratuito y presencial, se llevará a cabo todos los martes, desde el 5 de mayo hasta el 25 de agosto de 2026. Está dirigido a personas mayores de 55 años que buscan continuar su desarrollo personal a través de un enfoque práctico y vivencial.

Penélope Apodaca Sinsel, titular del IAAMEH, resaltó que el gobernador Julio Menchaca incluye en su Plan Estatal de Desarrollo la creación de espacios para impulsar a las personas mayores. «Promovemos capacitaciones que fortalecen no solo el desarrollo individual, sino también el tejido social», afirmó. Además, indicó que este curso forma parte de una estrategia estatal para visibilizar y dignificar a las personas mayores en cada etapa de su vida, lo que permitirá difundir mejor el concepto de envejecimiento saludable.

Durante las sesiones, los participantes tendrán la oportunidad de reflexionar, intercambiar experiencias y adquirir herramientas en temas relacionados con prejuicios y estereotipos de la vejez, síndromes geriátricos, tanatología y psicogerontología, así como sobre cambios físicos, higiene de la columna, alimentación saludable y nutrición.

El curso se desarrollará en la Casa de Día Tlaxcoapan, ubicada en la calle Arnulfo Morel s/n, en el fraccionamiento Valle de San Pedro, Tlaxcoapan, Hidalgo. Las personas interesadas en inscribirse pueden comunicarse al teléfono 01 (773) 126 13 97 o consultar las redes sociales oficiales de la Casa de Día Tlaxcoapan.